Архив рубрики: Спорт

Экстрим для новичков: как прыгнуть с парашютом

Если человек впервые намеревается совершить прыжок с парашютом, то для осуществления плана он может действовать 2 способами. Первый – это прыжок, выполняемый самостоятельно, отличающийся классической схемой и принудительным раскрытием парашюта (происходит без

Что такое протеин: вред или польза для организма

Протеин в переводе с английского - белок. Многие думают что это какое-то химическое соединение, но нет, это тот же самый белок, который содержится в обычной еде. Так чем же так полезен протеин? -

Бокс как смысл жизни: рекорды мирового спорта

Профессиональный бокс – это жестокий мир, в котором правят пусть не волчьи, но достаточно суровые законы. Тем не менее, мировой спорт подарил нам немало поистине легендарных бойцов, которые не просто стали лучшими,

Натуральные жиросжигатели в питании экстремала

"Сухой" экстремал имеет больше шансов на успех, чем спортсмен с лишним весом. Добиться снижение жировых тканей можно применением спортивного питания. Спортивное питание представляет собой сложный набор продуктов, напитков и биодобавок, принятие которых

Учимся защищаться: виды тренажеров для бокса

Самооборона является одной из основ выживания при встрече со злоумышленниками в мирной обстановке или после Апокалипсиса. Помимо собственно возможности постоять за себя и своих близких она значительно повышает такие физические показатели, как

Спортивное питание: как выбирать гейнер

Гейнер – это продукт спортивного питания, который более чем на половину (иногда 75%) состоит из углеводов (комбинация простых и сложных), а остальная часть представлена белком (наиболее часто используют сывороточный концентрат молока). Именно

Велосумка – аксессуар для собранных: виды и выбор

Если вы занимаетесь экстремальными видами велоспорта – триалом, кросс-кантри, даунхиллом и другими, а также любите однодневные поездки, то используете много специальных аксессуаров и одежды. Среди них обычно находятся шлем, велокуртка и велосумка.

Электролиты и их роль в спортивном питании и походах

В связи особым с питьевым режимом в туристических походах и особенно в спорте, в течение многих десятилетий говорится о так называемых электролитах и их влиянии на производительность и регенерацию. Летом это весьма

10 причин начать кататься на роликах

Впервые роликовые коньки появились в 1760 году – их придумал в Лондоне бельгиец Жозеф Мартен, музыкант-скрипач, который хотел необыкновенно эффектно начать свое выступление и въехал на роликах на бал-маскарад, одновременно наигрывая мелодию

Экстремальный велоспорт: виды и особенности стилей BMX

Экстрим существует в нашей жизни в разных вариантах. Один из таких вариантов – велосипедный спорт в стиле BMX. Данная аббревиатура является производным от “Bicycle Motocross Xtreme” и включает достаточно широкий набор разновидностей

ПУТЬ ЭКСТРИМА И ВЫЖИВАНИЯ
Индекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика